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Jul 17, 2023

Gesundheitsinformationen für die Region South Bend vom 24. bis 31. August 2023

BENTON HARBOR – Corewell Health im Südwesten Michigans ist heute von 14:00 bis 16:30 Uhr Gastgeber des Community Grand Rounds: Black Maternal and Infant Health Summit. Die Veranstaltung findet am See statt

BENTON HAFEN –Corewell Health im Südwesten von Michigan wird heute von 14:00 bis 16:30 Uhr die Community Grand Rounds: Black Maternal and Infant Health Summit veranstalten. Die Veranstaltung findet im Lake Michigan College Mendel Center, Grand Upton Hall, 1100 Yore Ave. statt, wobei auch eine virtuelle Teilnahme möglich ist.

Die Hauptrednerin wird Dr. Sekeita Lewis-Johnson sein, staatlich geprüfte Familienkrankenschwester, international staatlich geprüfte Laktationsberaterin und Doula. Im Anschluss an die Keynote-Präsentation werden vier Gemeindevorsteher und Befürworter von Gerechtigkeit in der Gesundheit von schwarzen Müttern und Säuglingen Möglichkeiten diskutieren, Strategien zu entwickeln, die Ungleichheiten in der Gesundheit von schwarzen Müttern und Säuglingen angehen, einschließlich der Unterstützung beim Stillen in der schwarzen Gemeinschaft. Das Publikum hat die Möglichkeit, den Diskussionsteilnehmern Fragen zu stellen.

Community-Mitglieder können weitere Informationen zu dieser kostenlosen Veranstaltung finden und sich dafür anmelden unter Spectrumhealthlakeland.org/2023-cgr-event.

SÜDLICHE BIEGE –Innenstadt von South Bend Inc. bietet bis zum 26. August jeden Samstag kostenloses Yoga, Zumba und mehr an. Das Programm findet im Gridiron, 122 S. Michigan St. statt. Die Drop-in-Kurse sind kostenlos und offen für alle Altersgruppen und Fähigkeitsstufen. Die Teilnehmer sollten angemessene Kleidung und Schuhe tragen, eine Matte und ausreichend Flüssigkeit mitbringen und müssen eine Verzichtserklärung für die Saison unterzeichnen. Kostenlose Parkplätze stehen auf der Straße und im Leighton Parking Garage zur Verfügung. Fahren Sie über den Jefferson Boulevard hinein. Der Kurs am Samstag umfasst 8 Uhr morgens Yoga; 9 Uhr Zumba; 10 Uhr Les Mills Tone. Weitere Informationen finden Sie unter Downtownsouthbend.com/summer-fitness-series.

ST. JOSEPH -Corewell Health im Südwesten von Michigan meldet Einzelpersonen für sein kostenloses, einjähriges Diabetes-Präventionsprogramm an, das am 11. September beginnt. Die Teilnehmer treffen sich in einer Gruppe, um gesunde Ernährung zu lernen, wie man körperliche Aktivität in die Routine einbaut, Tipps zur Stressbewältigung und Möglichkeiten, motiviert zu bleiben und Lösungen zu finden Probleme, die einer gesunden Lebensstilveränderung im Wege stehen können. Der Unterricht findet persönlich im Center for Outpatient Services, 3900 Hollywood Road, statt. Während der ersten vier Monate treffen sich die Teilnehmer wöchentlich für eine Stunde, dann vier Monate lang alle zwei Wochen und in den letzten vier Monaten monatlich. Eine Online-Option ist ebenfalls verfügbar. Für dieses Programm fallen keine Kosten an und eine ärztliche Überweisung ist nicht erforderlich. Der Platz ist begrenzt und eine Anmeldung ist erforderlich. Um mehr zu erfahren oder sich anzumelden, rufen Sie 269-556-7171 an oder besuchen Sie Spectrumhealthlakeland.org/dpp.

SÜDLICHE BIEGE –Alzheimer- und Demenzdienste in Nord-Indiana bietet am 28. August von 10 bis 11 Uhr in der Care Partner Academy den kostenlosen Kurs „Apathie verstehen“ an. Patty Piechocki, Direktorin des Institute for Excellence in Memory Care, wird diese Live-/interaktive Websitzung leiten. Die Teilnehmer können sich über ihren Computer verbinden. Registrieren Sie sich online unter https://alzni.org/caregivers/caregiving/ und suchen Sie nach dem Kurstitel.

SÜDLICHE BIEGE –RiverBend Cancer Services Wellness House, 3516 E. Jefferson Blvd. bietet die folgenden „Gut leben mit Krebs“-Kurse an. Alle Kurse sind kostenlos und stehen Krebspatienten, Überlebenden, ihren Familien und Betreuern offen. Bitte melden Sie sich für alle Kurse vorab unter der Rufnummer 574-287-4197 an.

• Krafttraining im Sitzen – 10 Uhr am 28. und 30. August. Kraftaufbaukurs, bei dem leichte Gewichte und Bänder im Sitzen oder mit einem Stuhl zur Unterstützung eingesetzt werden können. Die Klassengröße ist begrenzt.

• Sanftes Yoga – 17:30 bis 18:30 Uhr, 28. August. Boden-Yoga-Kurs, geeignet für alle Erfahrungsstufen. Bringen Sie Ihre eigene Matte mit. Die Klassengröße ist begrenzt.

• Yoga auf dem Stuhl – 10:30 bis 11:15 Uhr oder 11:45 bis 12:30 Uhr, 29. August und 31. August. Modifizierte Posen, die im Sitzen und mit einem Stuhl zur Unterstützung ausgeführt werden können. Die Klassengröße ist begrenzt.

• MELT – 13:00 Uhr, 29. August.

• Massage – 9.00 bis 13.00 Uhr, 30. August.

• Reiki – 14:00 Uhr, 30. August.

• Dominosteine ​​– 14:00 Uhr, 30. August.

• Garnarbeit – 10.00 bis 12.00 Uhr, 31. August.

• Debbies Perückensalon – 13.00 bis 14.30 Uhr, 31. August. RiverBend stellt den Behandlungsteilnehmern kostenlose Perücken, Mützen und Schals zur Verfügung. Rufen Sie an, um einen Termin zu vereinbaren.

• Personal Training – 14:00 bis 16:00 Uhr, 31. August.

MISHAWAKA –Battell-Gemeindezentrum, 904 N. Main St., bietet die folgenden Fitnesskurse an. Gebühren und Entgelte können ohne vorherige Ankündigung geändert werden.

• Cardio-Trommeln – Kombiniert Tanz und Fitness. Alle Könnensstufen sind willkommen. Montags 18:30 Uhr; Dienstags und donnerstags um 19 Uhr. Kosten: 5 $ pro Klasse.

• Tanz aus dem Nahen Osten – Fitness und Spaß für alle Altersgruppen. Level 1 (Anfänger), mittwochs 18 bis 19 Uhr; Level 2 (Mittelstufe/Fortgeschrittene), mittwochs von 19:15 bis 20:15 Uhr; Level 3 (Genehmigung von Ruby); Montags von 18 bis 19 Uhr. Für Kosten und Informationen wenden Sie sich bitte an Ruby unter 574-315-1915.

• Aerobic – montags und mittwochs von 9 bis 10 Uhr. Beginnen Sie mit einem Morgentraining.

• Senior Shape Up – montags und mittwochs, 10:15 bis 11:15 Uhr. Alle Übungen werden im Sitzen auf einem Stuhl oder im Stehen in der Nähe des Stuhls durchgeführt.

• Line Dance – dienstags, 9:30 bis 10:30 Uhr. Offen für alle Könnensstufen.

BERRIEN COUNTY –Der Gemüse-Vanwird an den folgenden Standorten sein und kostenloses, lokal angebautes Obst und Gemüse sowie Nährwertinformationen anbieten.

• First Church of God, 990 N. Euclid Ave., Benton Harbor, 11.00 bis 12.30 Uhr, 30. August.

• University Medical Specialties, 9045 US Highway 31, Berrien Springs, 14.00 bis 15.30 Uhr, 13. September.

Diese Veranstaltungen finden im Drive-in-Stil statt und die Teilnehmer können in ihren Fahrzeugen bleiben. Insgesamt stehen 100 Tüten nach dem Prinzip „Wer zuerst kommt, mahlt zuerst“ zur Verfügung.

ST. JOSEPH -Corewell Health Lory's Place, 445 Upton Drive, wird am 1. September von 16:00 bis 17:30 Uhr eine Gedenkfeier für Haustiere veranstalten. Dabei handelt es sich um eine kostenlose Veranstaltung, die Menschen eine sichere und unterstützende Gelegenheit bieten soll, mit anderen Menschen, deren Haustiere gestorben sind, in Kontakt zu treten und Zeit mit ihnen zu verbringen. Die Plätze sind begrenzt und eine Anmeldung ist bis zum 25. August erforderlich. Erwachsene und Kinder sind willkommen. Rufen Sie 269-983-2707 an, um sich zu registrieren.

BUCHANAN – AGriefShare-Selbsthilfegruppe Die Einführung findet am 29. August von 10 bis 11:30 Uhr im Buchanan Area Senior Center, 810 Rynearson St. statt. Das GriefShare-Programm wird angeboten, um Menschen nach dem Tod eines Ehepartners, Kindes, Familienmitglieds oder anderen zu helfen, zu trösten und zu ermutigen Freund. Dabei handelt es sich um ein überkonfessionelles Programm, das montags vom 11. September bis 4. Dezember von 18:30 bis 20:00 Uhr in der Buchanan Christian Church stattfindet. Rufen Sie 269-695-7119 an, um sich anzumelden.

Medizinische Stiftung wird die folgenden Laufwerke enthalten. Registrieren Sie sich bei Givebloodnow.com:

• Erskine Village, 1290 E. Ireland Road, South Bend, 9.00 bis 14.00 Uhr, 25. August.

• Clayton Homes, 66700 Indiana 19, Wakarusa, 9:00 bis 14:00 Uhr 25.

• Niles Elks Lodge, 1322 Canal St., Niles, 9.00 bis 13.00 Uhr, 26. August.

• Compassion Experts und Labex, 51541 Bittersweet Road, Granger, 9.00 bis 13.00 Uhr, 28. August.

• Maple City Chapel, 2015 Lincolnway E., Goshen, 10.00 bis 14.00 Uhr, 28. August.

• Northern Indiana Axle, 1780 W. Market St., Nappanee, 12.00 bis 16.00 Uhr, 29. August.

• Southern Michigan Bank and Trust, 200 John St., Sturgis, 12.00 bis 16.00 Uhr, 29. August.

• Redbud Fitness and Lifestyle Center, 500 E. Third St., Buchanan, 15.00 bis 19.00 Uhr, 30. August.

• Lippert Components Plant 228W, 1206 Eisenhower Drive South, Goshen, 10.00 bis 14.00 Uhr, 30. August.

• Martins Super Market, 525 S. Mayflower Road, South Bend, 9.00 bis 14.00 Uhr, 31. August.

• Mimmos Pizza, 204 W. Edison Road, Mishawaka, 14.00 bis 18.00 Uhr, 31. August.

Das Amerikanische Rote Kreuz wird die folgenden Laufwerke enthalten. Registrieren Sie sich auf redcrossblood.org:

• AK Smith Career Center, 817 Lafayette St., Michigan City, 7:45 bis 13:45 Uhr (CDT), 25. August.

• Renew U, 11 S. Main St., Knox, 12:30 bis 17:00 Uhr CDT, 25. August.

• NW Health Heart and Vascular Building, 901 Lincolnway, LaPorte, 8:30 bis 13:30 Uhr CDT, 26. August.

• St. John Lutheran Church, 111 Kingsbury Ave., LaPorte, 10:00 bis 14:00 Uhr (CDT), 27. August.

• First Baptist Church, 1011 S. Indiana Ave., Goshen, 12:30 bis 17:00 Uhr, 28. August.

• Rochester Church of Christ, 120 E. Fifth St., Rochester, 13 bis 18 Uhr, 28. August.

• Plymouth Fire Department, 111 N. Centre St., Plymouth, 13 bis 18 Uhr, 29. August.

• Bethel University Everest-Rohrer Chapel, 1001 W. McKinley, Mishawaka, 11.00 bis 16.30 Uhr, 30. August.

• Oak Creek Community Church, 833 Lincoln Way E., Mishawaka, 10.00 bis 16.00 Uhr, 30. August.

• Lincoln Township Community Building, 3098 S. 800 East (Fish Lake), Walkerton, 13 bis 18 Uhr CDT, 30. August.

• Innovation Park in Notre Dame, 1400 E. Angela Blvd., South Bend, 8:30 bis 12:30 Uhr, 31. August.

• Peace Lutheran Church, 3590 Lincoln Ave., St. Joseph, 11.00 bis 17.00 Uhr, 31. August.